فهم اضطرابات المزاج والقلق حول الولادة

تؤثر اضطرابات المزاج والقلق حول الولادة (PMADs) على ما يصل إلى 1 من كل 5 أمهات خلال الحمل أو في السنة الأولى بعد الولادة. وهي المضاعفة الأكثر شيوعًا للإنجاب — أكثر شيوعًا من سكري الحمل أو الولادة المبكرة.

ما الذي يُعتبر اضطرابًا حول الولادة؟

مصطلح PMADs هو مصطلح شامل يضم اكتئاب ما بعد الولادة، وقلق ما بعد الولادة، واضطراب الوسواس القهري بعد الولادة، واضطراب ما بعد الصدمة بعد الولادة، وذُهان ما بعد الولادة النادر لكن الخطير.

عوامل الخطر

يمكن لأي شخص أن يُصاب باضطراب من هذا النوع، لكن الخطر يزداد مع وجود تاريخ شخصي أو عائلي للاكتئاب أو القلق، أو تجربة ولادة صعبة، أو نقص الدعم الاجتماعي، أو الحرمان من النوم، أو تغيرات الغدة الدرقية.

أهم ما يجب معرفته

هذه الاضطرابات ليست خطأكِ. وليست علامة على الضعف أو سوء الأمومة. مع الدعم المناسب — العلاج النفسي أو الدواء أو كليهما — تتعافى الغالبية العظمى من الأشخاص تمامًا.